כדי להגיע למקומות טובים אנחנו צריכים לצאת מאזור הנוחות שלנו. לקדם, להתרגש, להתארגן ולהאמין בכל ליבנו בתהליך נכון ובריא שמוכיח את עצמו.
וגם ברגעים שאנו מועדות, אין חשק וקצת קשה - אם נתחזק מתוך ההחלטה לא לוותר, לסמוך על עצמנו ועל הדרך:
לתרגל סדר ו-
באופן יומיומי, חד משמעית נצליח להשיג את המטרה ובגדול!
אושר אמיתי לא מגיע ממספר על הצג או מ- "להצליח לרדת במשקל".
הוא מגיע משייכות וסיפוק. מהיכולת לסמוך על עצמך. מלהרגיש בשליטה. מההתמדה. הגאווה. העשייה. ההגשמה.
הוא מגיע מתחושת משמעות. מתחושת גוף טובה. מסדר. מביטחון.
